Een goede grip is essentieel voor het tennis. In het tennis zorgt een te kleine of te grote grip dat u teveel knijpt. Knijpen is één van de hoofdoorzaken van een tennisarm. Mijn advies is om u goed te laten adviseren over de gripmaat bij aanschaf van een racket. Ook is het verstandig om jaarlijks uw basisgrip te laten vervangen als u met overgrip speelt en om de 6 maanden als u op de basisgrip speelt. Dit komt, omdat na die tijd de grip is platgeknepen en dan alle demping eruit is. Dit kan namelijk ook zorgen dat u teveel knijpt.

Grip zijn verdeeld in 2 Categorieën:

  1. Basisgrips:  (Dunnere en Dikkere)
  2. Overgrips: (Plakkerige, Droge of Absorberende) 

Overgrips zijn net zoals snaren heel persoonlijk.
Iedereen heeft iets anders wat men lekker vindt.
De overgrip wordt over het algemeen gebruikt om wat toe te voegen aan de grip.

Bijvoorbeeld: Ik heb zweethanden dus als ik op mijn basisgrip speelt glijdt hij uit mijn handen, dus ik doe een Tourna Original Overgrip eromheen om het zweet te absorberen en toch de goede greep te houden.